След тези дни на дълъг уикенд, празнуване и наслаждаване на Хелоуин и сладките на Вси светии, ще се опитаме да се върнем към седмичната рутина с това меню за седмица 45 от 2024 г. Това меню е предназначено да ви помогне върнете се към здравословни и лесни обеди и вечери, осигурявайки ви стимула, от който се нуждаете, за да посрещнете седмицата с енергия и добро здраве.
През цялата тази седмица ще намерите разнообразни рецепти, пълни с вкус и международно вдъхновение. Ще се присъедините ли към нас на едно екзотично пътешествие до Япония с две лесни рецепти? Тази седмица имаме рецепти, които ще ви дадат онзи екзотичен и различен щрих на вашата трапеза. Най-хубавото от всичко е, че всяко ястие е направено от пресни, качествени съставки, предназначени да ви осигурят необходимата енергия, за да се справите с всичките си ежедневни дейности, които изискват толкова много от нас.
И не забравяйте, че ако по всяко време искате да персонализирате предлаганите от нас менюта, не забравяйте да посетите нашия раздел за компилация, където ще намерите безброй различни рецепти и страхотни алтернативи.
Най-забележителните
Вечерята в понеделник ще ви хареса, ние ще ви донесем яйца в кокот които са абсолютно неустоими. Страхотен начин за приготвяне на вкусна вечеря.
Във вторник ви предлагаме екзотично и вкусно първо ястие благодарение на сладкия вкус на морковите. Ще видите каква вкусна салата! Но ако предпочитате рецепта с по-традиционен вкус, използвайте тези бебешки моркови с розмарин:
В неделя за вечеря имаме a супа с юфка и кокосово мляко, Това ще бъде уникално, питателно, вкусно и забавно ястие. Много успокояващо и за студените дни. В случая е с моркови, но е перфектен вариант да го замените с тиква, ако ви харесва повече или ви се налага да я изразходвате.
Ако харесвате уникални ястия, разгледайте тези други много пълноценни супи и е полезно да ги правите като първи ястия или като вечеря.
Кремообразна супа от моркови, броколи и зеле
С тази кремообразна супа от моркови, броколи и зеле ще имате чиния, пълна с хранителни вещества, много богата и засищаща.
Кремообразна супа от пиле и картофи
Вкусна кремообразна супа от пиле и картофи. Уникално, евтино ястие за цялото семейство. Перфектна вечеря за най-студените нощи.
Компилациите
След Хелоуин обикновено има много остатъци от тиква... или може би сте любители на този сезонен плод... така че независимо дали е едното или другото, тук оставяме много идеи за извлечете максимума от тиквата:
10 изненадващи рецепти с тиква
Насладете се на тази компилация от 10 изненадващи рецепти с тиква. Сладки и пикантни идеи, за да извлечете максимума от тази съставка.
И внимавайте, тиквата е много универсална, така че можем да приготвим солени рецепти и, разбира се, сладки рецепти ще ти липсва ли :
9 вкусни торти и бисквити, направени с тиква
9 вкусни торти и торти, направени с тиква, е окончателната компилация, за да се насладите на най-сладката есен.
Много пъти свързваме кремовете със скучни и безвкусни пюрета... кой е казал, че кремът е гаден? Насърчаваме ви да обичате кремове като нас в Thermorecetas, вижте с каква прекрасна компилация специални кремове за тази есен:
Девет вкусни крема, за да се възползвате максимално от новия сезон и продуктите, които ни предлага: тикви, гъби ...
Меню седмица 45 от 2024 г
Понеделник
Pollo a la jardinera, традиционна яхния par excellence, сочна, вкусна и пълна с цветове. Идеално е да замразите или да приготвите добре предварително.
Чесновите гъби с шунка се правят много лесно с Thermomix. Те са сочни, за да се сервират самостоятелно или като гарнитура.
Яйца в кокос с рататуй и проволоне
Тези яйца в кокот с рататуй и проволоне са толкова лесни, колкото и вкусни. Извършено във varoma за по -малко от 25 минути.
Вторник
Салата от моркови и сушени плодове по традиционна мароканска рецепта. Поради особения си вкус, много пикантен, може да се вземе като предястие или като гарнитура.
Пригответе се за студа с тази боб яхния със зеленчуци и колбаси. Ще се насладите на бобови растения по прост начин с Thermomix.
Пушени тостове от сьомга с мисо крем и тахан
Насладете се на вкуса и контраста на текстурите с тези оригинални тостове от пушена сьомга с мисо крем и тахан. Бързо и много просто ястие.
Телешките кнедли са вкусни и имат много мека текстура благодарение на зелените маслини и стафидите, които придават сладост.
Сряда
Салата от градински домати с дресинг от джинджифил и мента
Тази градинска доматена салата с дресинг от джинджифил мента е невероятна, свежа, вкусна, ароматна и интензивна.
Спагети карбонара с бекон и пармезан (подобрена рецепта)
Ние подобряваме нашата рецепта за спагети в стил карбонара със сос от сметана, бекон и пармезан, абсолютно неустоим.
Прост и вкусен крем, идеален за първо ястие. Основните му съставки са тиквички и праз, той не съдържа картофи.
Четвъртък
Гнездата на зелен фасул е ястие, което препоръчвам, ако искате да се храните здравословно и здравословно. Лесно е да се направи и това е различна презентация.
Кралски скариди в сладко-кисел сос
Научете как да приготвяте скариди и домашно приготвен сладко-кисел сос с Thermomix, рецепта стъпка по стъпка, много лесна за приготвяне и много богата.
Гладък и вкусен крем: круша вишисоаз и сирене горгонзола. Перфектен стартер за изненада и с много оригинален щрих.
Пърженци със зелени маслини и аншоа
Тези пържени маслини и аншоа се приготвят с тесто подобно на хляб, но с повече вода.
Петък
Яхния от нахут и сладки картофи
Открийте как да приготвите яхния от нахут и сладки картофи с вашия Thermomix. Здравословно, здравословно ястие, готово за 30 минути.
Кървавият колбас с патладжан е веганско предястие, което можете да направите предния ден и което с вашия Thermomix се прави почти сам.
Традиционната рецепта за лучена кока или "кока де цеба" е идеална за екскурзия, за лека закуска или за рожден ден.
Събота
Салата от авокадо с меден лимонов дресинг
Салата от авокадо с дресинг от мед и лимон, ненадминато проста и вкусна, за да украси трапезата ви с цвят през лятото.
Картофи, бъркани със скариди за 2
С тази версия на картофи revolconas с скариди можете да се насладите на традиционния вкус, но с вкусно морско докосване.
Ако обичате прясно предястие, ние ви показваме тази салата от артишок. Това е наслада и още един оригинален начин за приготвянето му.
Кнедли Wonton със сурими и сирене
Ако харесвате различно предястие, предлагаме тези кнедли wroton със сурими и сирене. Те са грандиозни!
Неделя
Студена сметана от аспержи и сърми
С този студен крем от аспержи и сърми ще се насладите след няколко минути на вкусно, просто и много оригинално първо ястие.
Ако харесвате фидуа, трябва да опитате тази рецепта за юфка от миди. Ще бъдете изненадани от неговата простота и вкус.
Супа от юфка, скариди и кокосово мляко
Вкусна супа с юфка, скариди и къри, кремообразна и гладка, идеална е за първо ястие. Успокояващо и вкусно на макс.
И следващата седмица ще имаме ново меню където няма да има недостиг на това лъжица които толкова харесваме в студените и дъждовни дни.