В менюто за седмица 40 от 2024 г. ще намерите вкусни и прости рецепти за да посрещнем месец октомври здравословно.
Тази седмица, както във всички наши менюта, ви предлагаме ястия, които ще ви помогнат да поддържате балансирана и разнообразна диета. Ще намерите както животински и растителен протеин, така и зеленчуци, зърнени храни и млечни продукти.
Нашите менюта са предназначени за нормална диета, без ограничения, но много от рецептите могат лесно да бъдат адаптирани, за да бъдат подходящи за целиакия и хора с непоносимост към глутен или лактоза. Освен това, ако това е вашият случай, имате специални раздели за този тип диета в нашия блог, които ще ви помогнат да намерите вашата перфектна рецепта.
Най-забележителните
Тази седмица, като новост, включихме някои рецепти, направени в Thermomix, но в фурна, бърза печка y фритюрник. По този начин ще получите възползвайте се от времето и гответе няколко рецепти едновременно извличане на максимума от всички ваши любими уреди. Ако не разполагате с някой от тези уреди, продължете да използвате вашия Thermomix както обикновено.
От друга страна, в събота имаме a кръгло говеждо месо Много е сочна и богата... и внимание... другата седмица ще пуснем тази рецепта на видео! Не го пропускайте... останете на линия. Това е една от рецептите, приготвени в тенджера под налягане, но тук ви оставяме други алтернативи, ако нямате тенджера под налягане, които са много добри за готвене на месо във варома (тоест на нива) и се възползвайте от чашата за пригответе супа, варива или кремове, които ще имате готови за следващите няколко дни.
Свинско филе със соев сос и карамел
Свинско филе, приготвено в торба за печене на Varoma, придружено от екзотичен соев сос и карамел. Идеален като нарязана закуска.
Заключена филе с шунка и ябълка
Виждали ли сте колко лесно е да направите филе с шунка и ябълка? Просто трябва да го разбъркате или да го напълните, запържете...
В четвъртък за вечеря имаме a тиквен крем и портокалов сок. Основната съставка е тиквата, която идва и есента ще бъде една от главните звезди на този сезон! Но ако нямате под ръка или просто предпочитате моркови, ние ви оставяме тези страхотни алтернативи:
Обикновена сметана от моркови и овесени ядки. Лесен за приготвяне, лек и с нежен вкус. Не се колебайте да замените маслото с екстра върджин зехтин
Крем с копринен карфиол и моркови
Този копринен крем от карфиол и моркови е лесна рецепта, която ще ви позволи да приготвяте едновременно рецепти във варомата.
Крем от моркови с хрупкави семена
Ние ви учим как да приготвите морковен крем с изключителна хрупкавост, направена със семена и мед. Идеален за най-изящните небца.
Компилациите
Въпреки че наближаваме края на септември, салатите ще продължат да присъстват в менюто ни. Те са идеален вариант да гарантираме, че включваме петте препоръчителни порции зеленчуци всеки ден. И за да направите това, не пропускайте тази фантастична компилация:
Запазете тази компилация с 10 лесни салати за ежедневието си и можете да се насладите на по-здравословни обеди и вечери.
В четвъртък имаме рецепта за calamares което е вкусно. Така че, ако сте любители на калмари като нас, не пропускайте тази друга компилация:
9 рецепти с калмари, направени с Thermomix
С тази компилация с 9 рецепти с калмари, направени с Thermomix, никога няма да ви липсват идеи за приготвяне на вкусни рибни ястия.
Меню седмица 40 от 2024 г
Понеделник
Топла зеленчукова супа, идеална за вечеря. Опитайте тази вкусна зеленчукова супа, приготвя се за нула време в Thermomix.
Филета от калкан върху грахов крем
Сочно филе от калкан, приготвено на скара и поднесено със сметана от грах. Идеален като вечеря или основно ястие.
Вкусна салата, приготвена със зеленчуци като краставица и домат, придружена от хрупкави картофи, облечени със сос и пресни билки.
Френски омлет, пълнен със сирене и шунка
Вечеря от 10 за 10 минути: френски омлет, пълнен със сирене моцарела, крема сирене и шунка Йорк. Здравословно, сочно, вкусно.
Вторник
С тази рецепта за праз с твърдо сварени яйца, направени във варомата, ще имате просто ястие с всичките му свойства.
Макарони с мариновано филе и чушки
Отегчени сте от една и съща рецепта за паста? Опитайте тези вкусни макарони с мариновано филе и чушки, направени с Thermomix.
Тази рибена чорба се прави с течна сметана, откъдето идва и цвета на бульона. Има хек, а също и зеленчуци като броколи и моркови.
Бъркани яйца с тиквички и скариди
Тази бъркана яйца с тиквички и скариди, приготвена в Thermomix, е бърза и лесна рецепта за най-богатите вечери.
Сряда
Лесно, бързо и освежаващо предложение за тези горещи дни: ментовото гаспачо, преосмисляне на традиционното гаспачо.
Кюфтета със сушени домати и доматен сос
Тези кюфтета със сушени домати не се пържат. Те се приготвят варома и се сервират с обикновен домашен доматен сос.
Турски хляб, пълнен със спанак и сирене фета
Можете да приготвите този вкусен турски хляб с помощта на вашия Thermomix. Можете да направите мек и пухкав хляб със специален пълнеж.
Четвъртък
Нежният едър боб с кървавица е типична рецепта за пролетта, когато те са в най-добрия си вид. Нежна, вкусна и лесна закуска с Thermomix.
Калмари с картофи е рецепта, за да се насладите на проста, лесна и богата автентична яхния от морски дарове.
Тиквен крем и портокалов сок, с препечен блат
С няколко парчета препечен хляб ще поднесем този тиквен крем с портокалов сок. Страхотна текстура, мека и деликатна.
Кока с артишок, моцарела и иберийска шунка
Кока с артишок, моцарела и иберийска шунка, която ще ни спести предястие, лека закуска или неформална вечеря с приятели.
Петък
Бели аспержи на пара с лимоново масло
Лесен начин за приготвяне на пресни бели аспержи: на пара и със сос от масло, лимон и оцет.
Яхния от нахут с тиква и зелен фасул
Яхнията от нахут с тиква и зелен фасул е питателна лъжица и е лесна за приготвяне с Thermomix®.
Хрупкава пилешка царевична обвивка
Сочни и хрупкави обвивки от пиле и царевица, препечени на здравина и медени отвътре, пълни с вкус. Те са идеални за вечеря или лека закуска с приятели. Вкусно е!
Събота
Тези мини марули и орехови обвивки са идеални за грижа за себе си, без да се отказвате от нищо. Те са толкова лесни за приготвяне, че това ще бъде вашето любимо предястие.
Телешко печено кръгло в слоукукер (ВИДЕО)
Изискан кръг от телешко месо, печено в тенджера под налягане, нарязано и със сос. Удобно, лесно ястие, което е много полезно.
Ароматични бургери, приготвени със свинско месо и наденица от вурстел Те могат да бъдат представени със салата, картофи или на кок на хамбургер.
Няколко страхотни чипса от пащърнак, които ще сготвим във фритюрника за по-малко от 15 минути. Хранителен, здравословен и абсолютно пристрастяващ.
Неделя
Опитахте ли вече тези крокети от бри и шунка, направени с Thermomix®? Толкова кремообразна и гладка, че няма да оставите нито една!
Доматена салата с лук и винегрет от босилек и риган
Освежаваща доматена салата с босилек и сос от винегрет от риган. Идеален за придружаване на втори ястия от месо или риба.
В менюто за седмица 40 от 2024 г. ще намерите вкусни и лесни рецепти за посрещане на месеца...
Печени патладжани с кисело мляко и тахан
Печени патладжани с кисело мляко и таханов сос с фъстъчен топинг, който ще го направи напълно неустоим.
Яйца, пълнени с риба тон и мариновани миди
Вкусни яйца, пълнени с риба тон и мариновани миди. Идеална алтернатива за предястие или като първо ястие.