Изглежда, че жегата и хубавото време се бавят. Май напредва и въпреки дъждовете от тези дни, това вече се усеща в атмосферата, в светлината и в желанието ни да се грижим за себе си и да се наслаждаваме. по-свежи, по-леки и по-лесни за приготвяне ястия. Тази седмица проектирахме здравословно, балансирано и практично меню, идеално за адаптиране към по-дългите и по-активни дни, които носи пролетта.
Ще видите много на пазара сезонни зеленчуци и плодове като тиквички, аспержи, грах, ягоди, череши или кайсии, ви насърчаваме да ги купите и да ги комбинирате с идеите, които ви оставяме тук! Цялото меню за следващата седмица е създадено, за да поглези тялото ви и с любов да го подготви за лятото, без да жертва вкуса или разнообразието. The ястията остават пълноценни и засищащи, и по-леки и бързи вечери, така че ще ви е лесно да поддържате темпото, без да прекарвате часове в кухнята.
Както винаги, не се колебайте да адаптирате това меню към вашите нужди и не забравяйте да разгледате секцията с компилации за още повече идеи, включващи сезонни продукти.
Най-забележителните
Тази седмица искаме да ви представим две рецепти, които перфектно въплъщават духа на май: свежест, лекота и изобилие от вкус.
От една страна имаме Ягодово гаспачо, цветна и вкусна версия на андалуската класика, която се възползва от един от звездните плодове на този сезон. И ако обичате иновациите, не се колебайте да го опитате с череши, диня, праскова или дори манго. Плодовите гаспачос са идеален начин да се освежите, хидратирате и да напълните чинията си с витамини. Оставяме ви с други алтернативи:
Гаспачо, предназначено за най-малките. Със сладката нотка на нектарина и целия вкус на традиционното гаспачо.
Кайсиевият гаспачо е плодова версия, толкова освежаваща и лесна за приготвяне, колкото традиционната рецепта.
Екзотично цвекло гаспачо, което ще събуди безброй вкусове на небцето ни. Идеално да излезете от рутината това лято.
От друга страна, хапки от карфиол Те ни предлагат оригинален и различен начин да въведем повече зеленчуци в ежедневието си (особено за деца, които обикновено не обичат карфиол!). Хрупкави отвън и меки отвътре, те са идеални за замяна на класическите ястия с пилешко месо с по-растителна, ароматна и лека версия, без да жертваме това, което обичаме най-много: потапянето и наслаждаването! Но ако предпочитате традиционни ястия с пилешко месо, не пропускайте тези рецепти:
Приготвянето на някои хапки вкъщи с добри съставки не струва толкова много. Днес ще ги правим от пиле, кашу и сушени домати. И тогава ... изпечени!
Неустоими пилешки хапки, идеални за най-малките в къщата. Те приличат на Макдоналдс, но нашите са домашно приготвени.
Компилациите
Днешната компилация е посветена на онези страхотни рецепти за остатъци от готвене: кишове и крокети.
на кишове Те са фантастичен вариант за това време на годината: можете да ги ядете топли или студени, да ги приготвите предварително и да ги комбинирате със съставките, които харесвате най-много. Те са идеални за използване на остатъци, за носене на работа или за консумация на барбекю. В нашата компилация ще намерите идеи със зеленчуци, сирене, месо или риба... за всеки вкус!
15 киша, които изненадват с вкуса си
Открийте в тази компилация 15 киша, които изненадват с вкуса си, за да направите обяд и вечеря за цялото семейство.
И ако има рецепта, която никога не се проваля, това е крокети. Кремообразен, хрупкав и много универсален. Можете да ги приготвите с основни съставки или да добавите по-оригинален щрих: гъби, риба, зеленчуци, бобови растения, шунка... Най-хубавото е, че можете да ги замразите и винаги да имате готова вечеря за всяко неочаквано събитие.
9-те най-добри класически рецепти за крокети
Селекцията от 9-те най-добри класически крокета, които можем да приготвим с термомикс. Просто, лесно и просто вкусно.
Меню седмица 19 от 2025 г
Понеделник
Юфка от краставица и пушена сьомга
Юфка с краставици и пушена сьомга, здравословно, свежо и много просто ястие. Идеален за лятото, по време на вечеря или като предястие.
Рецепта за вкусен ориз с домати и пържени яйца. Приготвя се само за 30 минути и може да се сервира с настърган кашкавал.
Оригинално и вкусно ягодово гаспачо, придружено с хрупкав лист пармезан, идеално като предястие или предястие.
Ние ще обогатим нашата пъстърва благодарение на обикновена гарнитура. И ако искате да използвате друга риба, продължете! добре сготвено също ще бъде феноменално
Вторник
Интензивна зелена пречистваща супа
Пригответе богата почистваща и диуретична супа на основата на целина и зелен фасул. Интензивно зелено ястие, идеално като предястие или за леки диети.
Салата от киноа, манго и пилешки бурканчета
Тази бурканска салата от киноа, манго и пиле и нейният екзотичен дресинг е идеална салата, която можете да вземете и да вземете, където пожелаете.
Палачинки от тиквички, моркови и гъби
Зеленчукови палачинки, които могат да се сервират с бял ориз или обикновена салата. В Thermomix тестото става за миг
Абсолютно перфектно ястие: салата от раци, яйца и ананас. Става лесно, бързо, вкусно и много полезно.
Сряда
Гъби, пълнени с шунка и запечена майонеза
Открийте това страхотно предястие или гарнитура: гъби, пълнени с шунка и запечена майонеза. вкусно!
Насладете се на вкуса с тази нова версия на октопод marmitako. Традиционна, евтина и лесна рецепта за приготвяне с Thermomix.
Карета от треска с печени чушки във фритюрник
Вкусни карета от треска с печени чушки, приготвени във фритюрник. Много проста и много здравословна рецепта.
Четвъртък
Карпачо от домати с тапенада от аншоа
Това карпачо от домати с тапенада от аншоа е толкова лесно за приготвяне, толкова и вкусно. Основа за вашите летни обеди или вечери.
Шах Плов – азербайджански оризов пилаф
Шах Плов, ефектна рецепта от Азербайджан, базирана на ориз, шафран, агнешко и ядки... всичко това приготвено в хляб лаваш.
Насладете се на това страхотно предястие: меки, вкусни крокети от мерлуза и сирене, ястие, което цялото семейство ще хареса.
Салата от зеле и череши върху препечен хляб
Ами ако сервираме салатата на препечен хляб? Ами ако представим сурово зеле? Всички са алтернативи за получаване на прости и оригинални летни рецепти.
Петък
Нежният едър боб с кървавица е типична рецепта за пролетта, когато те са в най-добрия си вид. Нежна, вкусна и лесна закуска с Thermomix.
Киш със сьомга, спанак и сирене фета
Искате ли киш със специален вкус? Предлагаме ви тази рецепта, пълнена със сьомга, спанак и сирене фета.Ще ви хареса!
Пармезан от картофи и тиквички
С тиквички, доматен сос и сирене ще приготвим вкусен картофен пармезан. Ястие, пълно с вкус, което децата обичат.
Събота
Смесена листна салата с един от тези дресинги
Вкусни и лесни дресинги за вашите салати
Придайте специална нотка на вашите салати с тези 5 вкусни и лесни дресинга. Готово за по-малко от 2 минути.
Юфка с чеснови скариди и кремообразен песто сос
Тези юфка с чеснови скариди и кремообразен песто сос ще бъдат идеални за допълнение към всяко хранене през седмицата.
Открийте как да направите тези вкусни хапки от карфиол. Аперитив на зеленчукова основа, идеален за неформални вечери с цялото семейство.
Неделя
Салата от зелен боб в Thermomix
Оригинална и вкусна салата, приготвена със зелен фасул, моркови, риба тон, яйце, домат и маслини. Много лесен за приготвяне в Thermomix.
Сьомга с моркови, зеле и синапено масло
Здравословно ястие за правилното начало на годината. Ще сготвим сьомга с моркови и зеле само с нашия Thermomix.
Имаме чудесна идея за специално предястие или лека закуска. Това е емпанада с праз и скариди, различна рецепта, която ще ви хареса.
и следващата седмица ще публикуваме ново меню за да продължите да се наслаждавате Месец май.