След няколко дни ще сменим сезона и ще оставим зимата и студа след себе си. За да отпразнуваме, ние създадохме това компилация с 9 напитки, за да се насладите на доброто на пролетта.
В тази селекция не само включихме ягоди, които са плод на това време par excellence, ще намерите и киви, папая, портокал, ананас и други здравословни, естествени съставки с които да се грижите за себе си по богат и здравословен начин.
Нека да видим какво носи днешната компилация!
Сок от моркови и грейпфрут: Започваме със сок, в който е комбиниран плод и зеленчук. От цвета му вече знаем, че е богат на каротини. В допълнение, комбинацията от вкусове го прави идеална освежаваща напитка, за да започне деня с радост.
Детокс сок от ананас, лимон и целина: Още един сок за сутрините, с които ще постигнем елиминират токсините благодарение на диуретичните свойства на ананаса и засищащия ефект на целината.
Сок от ананас, портокал и манго: Лас добри свойства ананас и портокал придават мекота и сладост на манго. Елегантна напитка, на която да се насладите в добра компания.
Сок от маруля, круша и киви: Отдавна сме безусловни фенове на зелени сокове и смутита. Те са богати, привличат вниманието, подхранват и освежават едновременно. Това предложение има мек вкус и ще ни помогне да се борим срещу свободните радикали.
Ягода Киви Пролетно смути: Възползвайте се от факта, че ягодите са най-добри за приготвяне на вкусни сокове и смутита. Това предложение, богато на витамин С, е направено с кисело мляко с което ще получим още по-богата напитка.
Сок за изгаряне на мазнини: Всички знаем, че няма чудотворни храни или че този сок има силата да накара мазнините да изчезнат от тялото ни. Въпреки че ненадминатото е, че е пълно с витамини, антиоксиданти и минерали. Освен това е овлажняващо, почистващо, с ниско съдържание на мазнини и с фибри. Перфектен вариант за диети за отслабване.
Сок от ананас: Класика, която не би могла да липсва в този репертоар. Забравете за закупените сокове, след 3 минути ще имате натурален сок и прясно направени, за да се грижите за себе си, без да добавяте калории.
Сок от ананас, портокал и моркови: Преди да настъпи горещината и сезонът на испанските цитруси приключи, можем да се възползваме и да приготвим вкусни и питателни напитки. Този сок е впечатляващ както с цвета си, така и с приноса си хранителни вещества.
Ягодово ментово смути: Вкусна и освежаваща напитка, където плодове с млечни продукти. Идеален е като източник на витамини, фибри и протеини. След 5 минути ще закусим за цялото семейство.
Къде да поставите ягодите и бананите или тези, които правите, които всички те излитат?
Bn dia: Моля, кажете ми какво мога да направя за достъп до книгата, която купих за вас от 30 експресни рецепти.
Благодаря.
Джема Рибас