Риба тон с лук

Вкусна рецепта за риба тон с лук . Много е лесна за приготвяне и е идеална за тези дни, когато лятото наближава и започваме да жадуваме за по-леки, по-хладни и бързи ястия.

Това ястие може да се яде топло, топло или студено . Вкусът на лука и зехтина е просто зашеметяващ; идеално е като лека закуска с хляб, особено за вечеря или като предястие.

Въпреки че ще го готвим в дебели тако, за да го представим и изядем, обичам да го сервирам на люспи, както виждаме на снимката. Много е лесно да разделите слабините на люспи с помощта на ръцете си, много е лесно. След това слагаме малко от олиото с лука и поръсваме с магданоз и солени люспи. Много вкусен !!

Между другото, впечатляващо е с препечен хляб и домашен айоли .

Източник: Cookidoo

Риба тон с лук

Рецепта за печат

Запазете рецептата

Моля, влезте за отметка Затвори

Потребителско име или имейл

парола

Запомни ме

Все още нямате акаунт? Регистрирайте се

коментари

Вкусна рецепта за риба тон с лук . Много е лесна за приготвяне и е идеална за тези дни, когато лятото наближава и започваме да жадуваме за по-леки, по-хладни и бързи ястия.

• Ирен Аркас

• Порции: 4

Ingredientes

• 600 г лук на пръстени
• 1 скилидка чесън на филийки
• 100 г зехтин
• 1 равна чаена лъжичка сол
• 1 щипка смлян черен пипер
• 50 г бяло вино
• 800 г риба тон или пресен паламуд на големи парчета
• 250 г вода

Preparación

1. Слагаме лука, чесъна, олиото, солта и черния пипер в купата и готвим 40 минути, температура 120°C, обратно въртене, скорост на лъжицата.

2. Добавете виното и, без да поставяте мерителната чаша, програмирайте 5 минути, температура на Varoma, ляво въртене, скорост на лъжицата.

3. Поставете осолената риба тон в торба за грил или цип и добавете половината от запазения лук. Затваряме торбата и я поставяме върху тавата Varoma.

4. Налейте водата в купата и поставете Varoma контейнера с тавичката на мястото му. Покрийте Varoma и програмирайте 15 минути, температура на Varoma, скорост 2. Сервирайте люспите риба тон върху плато върху запазения лук.