Мента гаспачо

Лесен, бърз и освежаващ вариант за тези горещи дни: ментово гаспачо , преосмисляне на традиционното гаспачо , в съответствие с други вариации като диня гаспачо , пъпеш гаспачо , ябълка гаспачо или манго ахобланко . Имаме и много други: вижте в секцията „Супи и кремове“ или в секцията „Летни рецепти “; има много идеи за наслада на студени супи.

Хляб, чесън, мента, олио, оцет, вода и лед. Не ви е нужно нищо друго, за да се насладите на това нискокалорично ястие, подходящо за вегетарианци и вегани.

Мента гаспачо

Рецепта за печат

Запазете рецептата

Моля, влезте за отметка Затвори

Потребителско име или имейл

парола

Запомни ме

Все още нямате акаунт? Регистрирайте се

коментари

Лесно, бързо и освежаващо предложение за тези горещи дни: ментовото гаспачо, преосмисляне на традиционното гаспачо.

• Ана Валдес

• Тип рецепта: кремове
• калории: 140
• Порции: 6

• Време за готвене: 4M
• Общо време: 4M

Ingredientes

• 150 г нарязан хляб или галета (за предпочитане от предния ден)
• 1 скилидка чесън
• 10 листа прясна мента
• 50 мл зехтин
• 25 мл оцет
• 1 чаена лъжичка сол
• 500 мл вода
• 200 г кубчета лед

Preparación

1. Слагаме всички съставки в купата и програмираме 3 минути на прогресивна скорост 5/10.

2. Опитваме, коригираме солта и оцета и разбиваме отново за 30 секунди на скорост 5.

Еквиваленти с TM21

Повече информация – Гаспачо , Гаспачо от диня , Гаспачо от пъпеш , Гаспачо от ябълка , Манго Ajoblanco

Източник: Списание Themomix